« Les trois mois d’été évoquent un épanouissement, la création est en pleine beauté. On se couche tard, on se lève tôt. On recherche le soleil, on se met de bonne humeur, on s’épanouit de façon à ce que l’énergie interne du corps puisse s’extérioriser à son gré. La Voie correspondante est de « cultiver la croissance ». » SU WEN Chap.II
Selon le calendrier chinois, nous sommes rentrés dans la saison de l’été depuis le 5 mai, et ce jusqu’au 19 juillet; le 21 juin étant le solstice et donc l’apogée de l’été. Profitez de ces mois d’été pour recharger vos batteries avec le soleil, la joie, la chaleur, la lumière, la communication, le rire. C’est aussi le moment où les fruits et légumes sont en abondance et regorgent d’énergie et de vitamines. Comme disait la pub: « c’est un péché de ne pas manger de pêches en été »!
Le samedi 29 mai 2021 de 9 h à 12h, je vous propose de vous « assaisonner » avec l’énergie de l’été par la pratique de Qi Gong en mouvements et de méditations correspondants à l’élément Feu. Les organes et/ou méridiens sollicités sont le Cœur, l’Intestin Grêle, le Triple Réchauffeur et le Maître Cœur.
Stage en présentiel : 35 € ou en distanciel: 30 €
Du lundi 28 juin au vendredi 2 juillet 2021, nous pratiquerons « La Bannière de Mawangdui ». Cet enchainement composé de 12 mouvements a pour but de faire circuler l’énergie dans les 12 méridiens, stimuler les organes et les articulations, améliorer la souplesse et évacuer les douleurs physiques, harmoniser le corps et l’esprit. https://qigongdesmontsdor.fr/wp-content/uploads/2021/02/Bannie%CC%80re-de-Mawangdui-e%CC%81te%CC%81-2021.pdf https://qigongdesmontsdor.fr/wp-content/uploads/2021/02/Fiche-dinscription-QG-Bannie%CC%80re-de-Mawangdui-juillet-2021.pdf
Prenez soin de vous, pratiquez le Qi Gong!
Denise